rumba

社交ダンスの「キューバルンバ」=「rumba」ではないのですが、それを知っている人はとても少ないのが現状です。
講師をしていながら、rumbaのCDが一枚もなかったので、やっと購入しました。
「Rumboleros / Protesta carabali」
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土曜日のレッスンではストレッチからこのCDを使ってみました。

「これがルンバです。」
「えぇー」
から始まり、リズムについてとかいろいろお話ししながらストレッチ。
いつもの動きも、rumbaのリズムに合わせてだと楽しいのだけど、
やっぱりきつい。
寒かったけど、いい汗をかいてもらえました。
自分も若干筋肉痛ですが。
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by NORIKO.F | 2005-01-30 23:07 | SALSA  

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